S-a deschis sezonul de mountain-bike: Distracţie pe bicicletă, dar cu măsuri de siguranţă – Recomandările Salvamont Sinaia

Spread the love

Odată cu deschiderea sezonului de mountain-bike la Sinaia, e bine ca practicanţii acestui sport să îşi ia şi măsuri de siguranţă. Salvamontiștii au întocmit un set de recomandări pentru pasionații de astfel de activități. Salvamont Sinaia avertizează că sportul extrem atât de îndrăgit prezintă risc de accidentări cu politraumatisme, motiv pentru care îi îndeamnă pe turiști să respecte câteva reguli de bază:

  • POARTĂ CASCĂ! Dar şi încălțăminte adecvată MTB.
  • NU te da SINGUR/SINGURĂ!
  • Asigură-te că ai TELEFONUL ÎNCĂRCAT.
  • Dă-te cu ÎNCREDERE, DAR NU cu NESĂBUINȚĂ!
  • HIDRATEAZĂ-TE și HRĂNEȘTE-TE bine!

De avut în vedere şi necesitatea de a purta protecția cervicală, dorsală, inghinală, protecțiile pentru membrelor superioare și inferioare, ochelari, mănuși, mai scriu cei de la Salvamont Sinaia.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *